このｈｐでも使用している
更新を知らせるｊａｖａｽｸﾘﾌﾟﾄです。どっかからもらってきたんですが
探しても探してもそこにたどり着けなくなっちゃって（＾＿＾；）
なんかもったいないんでソースを書き出してみました。
以下の文すべてをＴＩＴＴＬＥタグのあと、＜／ＨＥＡＤ＞との間にはっつけるといいみたいです。
とゆーのは私は仕組みをまったく理解していないからなんですね（笑）
基本的にコピー＆ペーストで済ませているという恐ろしさ。
もし使うときは頭の＃をとってください。

#<SCRIPT language="JavaScript">
#<!--
#function info(){ //改行には\nを使う
#if(navigator.appVersion.charAt(0)>=3){
#if(navigator.javaEnabled()==false) {
#alert("Javaを実行することができません。\nブラウザの設定を確認してください。")
#}
#}
#}
#function getCookieVal (offset) {
#var endstr = document.cookie.indexOf (";", offset);
#if (endstr == -1)
#endstr = document.cookie.length;
#return unescape(document.cookie.substring(offset, endstr));
#}
#
#function GetCookie (name) {
#var arg = name + "=";
#var alen = arg.length;
#var clen = document.cookie.length;
#var i = 0;
#while (i < clen) {
#var j = i + alen;
#if (document.cookie.substring(i, j) == arg)
#return getCookieVal (j);
#i = document.cookie.indexOf(" ", i) + 1;
#if (i == 0)
#break;
#}
#return null;
#}
#
#function SetCookie (name, value) {
#var argv = SetCookie.arguments;
#var argc = SetCookie.arguments.length;
#var expires = (argc > 2) ? argv[2] : null;
#var path = (argc > 3) ? argv[3] : null;
#var domain = (argc > 4) ? argv[4] : null;
#var secure = (argc > 5) ? argv[5] : false;
#document.cookie = name + "=" + escape (value) +
#((expires == null) ? "" : ("; expires=" + expires.toGMTString())) +
#((path == null) ? "" : ("; path=" + path)) +
#((domain == null) ? "" : ("; domain=" + domain)) +
#((secure == true) ? "; secure" : "");
#}
#
#var cookie_date=new Date(document.lastModified);
#var expdate = new Date();
#expdate.setTime(expdate.getTime()+(5*24*60*60*1000));
#
#if (!(cookie_date == GetCookie("cookie_date"))){
#SetCookie("cookie_date",cookie_date,expdate);
#alert("あなたが最後に訪れてから更新あり(￣▽￣)");
#}
#// -->
#</SCRIPT>